Как да защитим кожата си от слънцето за красив и безопасен тен

Дата: 11 Юли 2018

Как да защитим кожата си от слънцето за красив и безопасен тен

 

Лятото вече е факт и през тази седмица от Beauty Spot сме ви подготвили селекция от идеи и съвети, изцяло свързани с най-чакания сезон. Започваме с онзи фактор, без който летните забавления няма как да започнат, а именно – слънцезащитния. 

 

Да, слънчевите лъчи определено ни радват и зареждат с енергия, но едновременно с това вредят на кожата ни - това означава, че сме длъжни да я защитим подобаващо. Затова в долните редове сме подбрали най-важното, което трябва да знаете, преди да се изложите на слънце. 

 

 

Речник на вредните слънчеви лъчи

  • UVA лъчи – те са силни през целия ден, абсорбират се от епидермиса лесно, ускоряват стареенето. 
  • UVB лъчи –най-силни са между 10 и 14 часа,  абсорбират се директно в епидермиса и изменят обичайното поведение на клетките в него. Вредни са за кожата и са по-слаби през зимните месеци.
  • UVC лъчи – по-голямата част от тях се поглъща от озоновия слой,  останалата се абсорбира в кожата.

 

 

Какво означава съкращението SPF?

SPF факторът изразява степента на защита от UVBлъчите. Абревиатурата идва от английски – Sunburn Protection Factor  и означава Фактор на защита от слънчево изгаряне. Освен UVB, през атмосферата преминават и UVA лъчите. Те не се улавят от SPF и затова за защита от тях се разработват специални филтри.

 

 

Как да се предпазим?

 

Облечете се. 

Знаем, че навън е горещо, но не се отказвайте напълно от прикриващите тялото дрехи и аксесоари. Изберете дрехи от лека памучна материя и не забравяйте да слагате шапка или кърпа на главата си преди продължително излагане на слънце. Не пропускайте да защитите очите (и завършите лятната визия!) с подходящи слънчеви очила, които не само ще блокират ултравиолетовите лъчи, но и ще ви предпазят от фините бръчки около челото и очите.

 

Защитете се.

Независимо дали сте на лятна почивка, или в офиса, всеки ден използвайте слънцезащитен продукт върху тези части от тялото ви, които са изложени на слънце. Когато избирате продукта, спрете се на такъв, който предпазва както от UVA, така и от UVBлъчите. Препоръчително е да използвате продукти с фактор SPF20 или по-висок. Не забравяйте кожата на лицето, която се нуждае от специална грижа.

 

Хидратирайте се.

През лятото кожата ни се нуждае от интензивна хидратация.  Включете повече плодове и зеленчуци в хранителния си режим, избягвайте газираните напитки, кафето и алкохола и пийте повече вода. Всичко за правилното хидратиране на кожата на лицето и тялото през лятото можете да откриете тук.

 

Освежете се.

След продължително излагане на слънце, кожата ни има нужда от почивка и освежаване. Знаем, че след цял ден излежаване на плажа сигурно ви се иска да се отправите към най-близкия бийч бар и директно да преминете към вечерните летни забавления, но не забравяйте преди това да дадете кратка заслужена почивка на тялото, а и на самите себе си. Препоръчваме ви след плаж да си вземете релаксираща вана или хладък освежаващ душ, за да почистите кожата от пясъка и морската вода и да ѝ придадете този мечтан after-sunблясък. Ароматният душ гел Coursiana с екстракт от лайка и нежни цитрусови нотки е идеалният продукт, за да успокоите и освежите кожата си след слънчевите бани. 

Излезте уверено навън и бъдете спокойни – ако преди това сте се погрижили за своята кожа, тя ще ви се отблагодари подобаващо с красив (и безопасен!) тен.

Автор: Милена Веселинова

 



 

Остави мнение/коментар

Код за сигурност
  • Все още няма коментари

Нови продукти

Всички продукти

Върни До Горе